11224626_1683462315200816_3774645118362301823_n

Золотой возраст против полноты

Каждый год, после сорока, обмен веществ у женщины постепенно замедляется. Наша участница Людмила, после гормонального сбоя, связанного с менопаузой, поправилась до 86 килограмм. В возрасте 54 лет ей было тяжело бороться с лишним весом.

«После одного месяца занятий у Нины Радзиевской, я похудела на 4 килограмма. Объем в бедрах уменьшился на 5 сантиметров в целом (по 4 сантиметра в каждом бедре). Также ушло 6 сантиметров в руках. Спасибо Нине за то, что помогает мне стать более стройной и подтянутой! Теперь я знаю, что возраст – это не проблема, для того, чтоб оставаться красивой женщиной» – говорит Людмила.