Мне не вериться, но я действительно вчера не сорвалась, а все потому что я знала, что если сорвусь, нужно признаваться в этом Вам!! 🙈 более того, за вчера прошла 14000 шагов, за компанию спасибо @dashachinkova и за вчерашний день я сбросила 1,2 кг (это конечно лишняя вода ушла), учитывая, то что я 5 раз поела (что именно в посте за вчера). Сегодня новый день и Нина Радзиевская предлагает мне новое меню: 1. Отварное яйцо 1 шт, перец 1 шт., 2. Запечённая цветная капуста – 100 гр., 3. Борщ постный 200 мл., 3. Куриные паровые котлетки – 70 гр., овощи на пару 50 гр., и на ужин у меня 1 мандарин. Спасибо за Ваши комментарии, поддержка очень приятна. P.S. Во. Такой стакан воды с лимоном я выпиваю каждое утро.
